花粉症になったら…治療は？治療すると言っても、根本的な治療はほとんど期待できないと言っていいでしょう。
花粉症になったら…日常生活では？
治療としては基本的に対症療法になります。
つまり症状を緩和させることを主に投薬などの治療をします。
人によってアレルギー症状の表れ方や薬の感受性、生活状況などに差がありますね。
それに合わせて個々の人に合った治療法を考え、薬も組み合わせて使用します。アレルギー治療の基本は『抗原を避けること』につきます。
⇒花粉症では、原因となる花粉（スギ・ヒノキ・ブタクサなど）を避けることです。
外出時はマスクをする、室内に花粉を取り込まない、手洗い・うがいをマメにする、
など心がけましょう。
次に症状を今以上に重くしないよう日常生活に気を配りましょう。
疲れ・ストレスを溜めない、禁煙、十分な睡眠、深酒を避ける、ビタミン・ミネラル
の豊富なバランスのとれた食事など心がけましょう。
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